w 29

Na sucho narazie troche suple:] Chłopaki wyglądacie az gały wychodza...:] dobrze w hoooj Pozdro

Ronaldo Bałbym się na miejscu zawodników z Manu ryj bezcenny Zmieniony przez - GriGooR w dniu 2009-05-13 20:41:29

MOZE GUMOWA LALA?? na pewno mu sie spodoba Zmieniony przez - major15 w dniu 2009-05-29 14:15:15

Dla mnie ok jest Duda FOTY! Koncze to oglądać już Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-05-29 22:55:20

Kiedy w końcu są te wyniki matur?? 29 czy 30?? Znacie może jakiś sposób żeby mieć siłę na trening po pracy?? prace mam bardo lekką siedzę i ruszam rękoma tylko przez 8godz a jak przychodzę do domu to jestem strasznie zmęczony/zamulony

Wróciłem Ja ostatnio gram sobie w fife 2007 na PS2 z nudów

Dobrze zbudowani wędkarze(mam tu na myśli mnie i arniego)pozdrawiają ekipę Keltona(szczególnie panią Ewę). Dzis nie bylem na rybach wlasnie dlatego, ze cwiczylem na wspaniałym, doskonałym i jedynym w swoim rodzaju sprzęcie marki KELTON<wazelina>

Skeba powiem tylko tyle że z tego co piszesz widać że nadal masz małe pojęcie o piłce. Ekscytujesz się tym jednym meczem w którym uratowaliście bezbramkowy remis, a lepiej przypomnij sobie wyniki innych spotkań Lecha z Wisłą z dwóch poprzednich sezonów. W wygranym meczu 4:1 na Reymonta też Lech nic nie pokazał? - a nie pamiętasz tego spotkania, w [...]

Nie pisałem że w wątrobie, pisałem że po bebechach mnie ryło. Czułem po pewnym czasie mrowienie w okolicach jelit za każdym razem jak coś jadłem, nie stanowiło to jakiegoś mocnego dyskomfort. Coś jak noga wam zdrętwieje albo ręka, to tutaj takie uczcie w okolicach brzucha panowało za każdym razem jak zaczynałem jeść przez 15-20 min, ale czego to [...]

nie widzialem w tym temacie nikogo kto by miał 1post i pisał, że biosira chu.... albo przeoczyłem kogos takiego. Za to widze tak jak deveI kilka osob ktorzy co 2 strony powileaja jaki to dobry towar i nic nie boli. Nie trzeba miec 10-20postow w danym temacie by byc wiarygodnym, nie kazdy zyje tematem biosiry tak jak Ty ;-) sie nie obraź tylko [...]

Podbiłem dawkę antka, teraz 125mg wiec az taka duza nie jest. Jestem w okolicach 2 tygodnia. Siłowo napewno widzę na plus, ale to też dlatego że do treningów w końcu zacząłem się przykładać. Dużo węgli wcinam to i wodą troche podszedłem, w sumie nawet nie troche. Ogólnie raczej na plus, zobaczymy jak będzie w 3 tygodniu, miałem nie podbijać dawki [...]

Mówisz o wytrzymałości. Siła to stricte ciężar który podniesiesz. Sprawność tyczy się całego ciała, podciąganie, pompki, wyciskanie na ławce, wiosłowanie, wykroki, przysiady i wiele wiele innych. Dobrze, że wykonujesz takie treningi, ale to nie zmienia faktu, że mylisz pojęcia. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-06-29 20:15:03

Zakupy. Zwatpiłem w słodycze allnutrition po tych czekoladach, ale mysle dam im jeszcze jedna szanse. Tym razem sie nie zawiodłem. Batoniki super, dla mnie oczywiscie biały sztos :) dla mojej ciemny. Wiadomo biały słodszy :D /SFD/2020/7/29/92bbf28cc3f648acbb32da352346f775.jpg

Posilek 1 (przed treningiem silowym+30min biezni) 3 bialka jaj siemie, 7g banan, 100g maliny mrozone, 150g kawalek sera zoltego light, 20g platki owsiane, 20g ok, przed silowym zostaw platki, 20g to naprawde malo, mozesz smialo zwiekszyc ilosc Posilek 2 (zaraz po treningu) nie mam zadnej odzywki,moze zakupie, wiec mam tu problem co zjesc... zjedz [...]

PPN to jedyna prawdziwa Polska partia.Słaby gadać kazdy potrafi i mydlic oczy.kiedyś to goldberg ogłupiał ludzi a teraz to ludzie sami siebie nim ogłupiają.czym sie rózni goldberg od kohne.stoltzmana.kalksteina i szczynukowicza??tylko tym ze oni go do koryta nigdy nie dopuszczą%-) Polską powinni rządzić Polacy z Polskimi korzeniami przynajmniej 3 [...]

w końcu jeśli mamy milion urzędników to muszą coś robić. Ale w dobie walki z terroryzmem kto wie czy czasem nie nagrywają naszych ruchów w sieci... Puchaczu bez R jak na razie jest moda na bycie singlem no ale za 30-40 lat kto wie może będze trzeba zostać sodomitą %-) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-08-30 13:29:13

czy biali sa lepsi od czarnych?tak.gdyby nie wyłapano ich w afryce i nie zawieziono do usa to dalej by dymali z dzidami.co jest nie zaprzeczalnym faktem gdyby się Chyngis chanowi nie zmarło to dziś białej Europy by w ogóle nie było... niezaprzeczalnym faktem jest też ze czarnego wywieźli poza dom i poza domem potrafił się "wybić". Niejeden czarny [...]

ja nie byłem na figo fagot.bo grali w takiej spelunie w której moja noga nigdy nie postanie%-) Puchatku dlatego społeczeństwo jest coraz bardziej d****ne.brak zainteresowań.jakiejkolwiek aktywnosci umysłowej poza tym co sie musi. jak oni tam mogli grać%-)i to w srodku tygodnia.tam sie podeszwa buta przykleja do podłogi|-) Zmieniony przez - [...]

witam. Pamiętaj o jednym - sporty ekstremalne w żadnym stopniu nie zapewniają ci przygotowania kondycyjnego potrzebnego w sw. Tutaj kondycja musi byc znacznie lepsza i wtrenowana codziennymi ćwiczeniami. Przekonasz się o tym, jak nie na pierwszym treningu to na pierwszym sparringu. Jeśli zaczniesz trenować boks to zauważysz, że po kilku [...]

Brat Pit - zapewne czytałeś posty na tym i na innych forach potrafisz chyba zatem wyobrazic sobie jak oceniane jest ta gala. Myślałem że subiektywne oceny zarezerwowane są dla pojedyńczych uczestników forum. Po tobie jako reprezentantowi "branży", spodziewałem że będziesz bardziej służył opnią i dobrą radą - czyli konstuktywną krytyką. [...]